Clases y Horarios

La duración de las sesiones que ofrecemos son de 60 minutos. El entrenamiento se realiza en las máquinas del método Pilates: Reformer, Aldotone, Wunda Chair y arco Baby, según la necesidad de cada uno de nuestros clientes. Para nosotros cada cliente es único y especial, por lo tanto adaptaremos cada programa de acondicionamiento a las necesidades y posibilidades de cada uno. Tenemos las siguientes opciones para tus clases de Pilates:

Sesiones privadas

Dirigidas a aquellas personas que necesitan un entrenamiento específico y personalizado, con rutinas diseñadas exclusivamente para satisfacer sus necesidades, ofreciendo una supervisión cuidadosa del trabajo programado.

Sesiones Grupales

Estas sesiones se comparten con un máximo de 3 personas por turno.

Sesiones a domicilio

En las cuales se dictarán los ejercicios de mat ó colchoneta con elementos como bandas, aros de resistencia, foam rollers y varas de madera en la comodidad de tu hogar o centro de trabajo.

Horarios

Consultar disponibilidad de horarios Aquí